當對自己肯定,就不容他人動搖
又是人際關係的反思,我想我十篇文章應該有六篇都關於和人相處。有人的地方就有煩惱,偏偏我又喜歡直面痛苦。
應該說,從小我就覺得與人相處是複雜的,在我生長的環境比較叢林法則,同輩中一些說話較強悍的人會成為領袖。偏偏這些人就好像永遠也不會接受其他人的意見一樣。令我覺得不如靜觀其變,在自己很排斥的時候才表態。往往就造成,因為沒有太表現自己、別人都有一班固定的朋友、旁人不明白我在想什麼、或者脫口而出的想法就是反對。這樣不合群的我,順理成章變得邊緣。我行我素的代價就做成缺乏與人溝通的技能。
而且我在經過數年,因為行動不便,如非必要也不會出外,把社交精簡到重質不重量,在上年買電動輪椅之前,我都需要別人替我推輪椅才能夠出門。那大多數都會是同住的父母替我推輪椅,變相他們監視我的行動,而且限制了我能夠去的地方。可能各位習慣自由行動的讀者,讀到這裏都會感到匪夷所思,但我對於在家獨處十分適應,終於可以讓世界靜下來,不需要再面對複雜的人際關係。
但有些時候也一定需要自己出外,而不適合帶父母同行。數年只和精挑細選、極度包容我的朋友會面,缺乏與社會他人接觸。放下了警惕,習慣了在家裏非常安全,一時忘記了世途險惡,隨時隨地都會遇上kamL或者騙子。
只要我開始重新與人接觸,煩惱就會重來。會變成煩惱,是因為我缺乏與人接觸的磨擦、鍛鍊,把一個正常人的基本求生技能鈍化,要重新執行起來,必然會吃上不少苦楚。自從上年遇到的兩個重大事故,都是因為我不懂得與人相處的技巧而吃虧,以後我反而更加主動想去接觸不同人。學會懂得辨別人,重新訓練與人溝通的技巧。每一次吃虧,都是教會我怎樣才能離自己想要的事物近一步。吃虧短時間內必然會感覺到失望、痛苦。但可以把握這次的失敗告訴我的反饋,知道自己需要怎樣改進才能達到想要的成果。
對我來說,人一定要直面痛苦才能夠成長。
如果逃避痛苦的話,可能這次的情況你能夠選擇避免,但世事無絕對,有些情況給你的選擇權並不多,沒有辦法再逃避。到時候因為缺乏面對困難的經驗,而不知所措。造成的損失,可能比起你一開始逃避的時候更加大。
對我來說這個困難就是人際關係。每一次和人接觸都是一個單獨的課題,因為每個人都有獨一無二的思考方法、價值觀、待人處事方法。我只能從不斷的嘗試中,提煉出一種我感到舒適,能夠表達自己,又能夠和平與人相處的技巧。
雖然有時我在文章中都會很有自信,直接表達現在要使用輪椅已經是我長期面貌,我只能與這樣的情況共存,用這樣的面貌去社交,「要坐輪椅」 幫我篩選了很多不能接受我情況的人。
價值觀非常正確。但寫出來是紙上談兵,站着說話不腰痛,指出理想情況當然容易。實際上我需要面對大量拒絕才是常態。
而且坦蕩如我,把自己的想法如實寫出來抒發,豈不是把自己的弱點公諸於世?當我這個頻道有更加多人閱讀,那麼是不是更容易遇到有心人宰割?
對比面對大量拒絕是常態,如果有人讀過文字之後能同理我的苦。以前的我可能會把對方視為可以肝膽相照的人,突然內心感激原來社會上還是有好心人能夠同理我,不把我的障礙視為阻止和我聯絡的障礙,我就會被對方打動。長期獨處,造成的寂寞,被告知突然有人明白自己,而信任對方。
這樣就很容易被有心設局的人控制,我把自己真實的一面寫出來,結果因為他人理解而信任對方。騙徒知道我的情況而為我度身打造騙局,而打動我的觸發點,是源於我推心置腹寫成的文章。假如有一天我的文章被大量廣傳,很多共情能力豐富的人也能夠明白我。每次我都對理解感到動容,全程投入相信對方,那麼我豈不是很繁忙?雖然設局的壞人,動機就不正確,但我因為信任對方而墮入這種陷阱,失去保護自己的能力,會不會有點太dramatic?
以前會動容基於我的自我憐憫,我認同自己需要他人憐憫,是因我不能自我接納自己的情況。這是缺乏自信的表現。需要改善。
首先要學會課題分離。辨清別人對我的感覺(同理或者明白),並不代表我也要用信任的感覺回報。別人能夠同理、明白我,其實是基於我的傳遞方法清晰,而且生活在社會有基本的道德觀念,會為我感到憐憫或者認同我的價值觀,這只是別人對我的感覺。我需要知道的是:我足夠的好,值得別人用心對待。並需要因為別人同理而動容。相信一個人是一個長期的課題,並不能因為他能夠理解我這樣一點就能夠成立。
我有感而發寫成的文章,並不是我的弱點。只是一個客觀的描述。我當當正正的公開,就不怕被人利用。任何人的同理和理解,對我來說就是有道德觀念的正常人,我再也不會因他人同理而打動。
要知道世界上最能夠相信的就是自己。只要你知道自己在做什麼,就沒有別人的事。(讀到這裏讀者可能會認為明明是有心設局的人錯,為什麼要把責任往自己身上背?因為我就是喜歡直面痛苦。我不能控制會不會遇到騙局,但我能夠控制的是我自己的態度。)
對於人際關係,我想遇到適合的人,自然能夠健康建立。通過時間的考驗、經不同觀點的分歧,與對方的磨合、互相包括和體諒理解。羅馬從來都不是一日建成。人際關係是很複雜,但亦是必修課題。
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今篇完!歡迎請我喝杯咖啡


